Varauskalenteri

HUOM! Varaus toimii Movet Ladiesin avoinna24-palvelun kautta. Joten älä ihmettele Movet Ladies -logoja ja tekstejä.

Valitse kalenterista toimipisteeksi Movet Kuntokeskus. Valitse haluamasi palvelu esim. hieronta. Mikäli sinulla ei ole vielä tunnuksia kalenterin käyttöä varten, kirjaudu uutena asiakkaana ja luo itsellesi tunnukset joko s-postia tai Facebook-tunnuksia käyttämällä.

Jos alla olevassa kalenterissa ilmenee ongelmia esim. evästeiden kanssa, voit varata ajan myös suoraan avoinna24 palvelusta: avoinna24.fi/movetladies/reservation

Viimeisimmät uutiset

Jäsenasiakas! Hinnasto muuttuu ja liikuntapalveluiden ALV nousee 10% > 14%!

Hallitus on päättänyt korottaa liikuntapalveluiden ALV 10% > 14%. Tämä luonnollisesti siirtyy kuntokeskuksen palveluiden hintaan 1.1.2025 alk.

lue lisää

Ryhti-ryhmä PT-pienryhmäohjaus alkaa ma 21.10!

Mikäli koet tarvitsevasi ryhdikkyyttä, haluat helpotusta niska-hartia-selkävaivoihin sekä haluat oppia tekemään ryhtiä tukevia harjoitteita oikein, ryhmä on sinua varten. Ryhmäkoko 4-6 hlöä. Sopii loistavasti istumatyötä tekeville.
Osallistumalla Ryhti-ryhmään opit ryhdin kannalta oikeat liiketekniikat ja runsaasti erilaisia harjoitteita kuntosalilla / kotona, joilla kohentaa ryhtiä / säilyttää hyvä ryhti / löytää kivuttomuutta liikkumiseen ja olemiseen.

lue lisää

Olemme saaneet vahvistusta Personal Trainer-tiimimme!

Ville Suominen on rautainen liikunnanalan ammattilainen. Hän on itsekin ammattiurheilijana toiminut ja tietää mitä tavoitteellinen treenaaminen on. Vahvuutena hänellä kestävyyslajit ja räjähtävän voiman kehittäminen. Olet sitten kuntoilua aloitteleva tai jo kokenut konkari, Ville suunnittelee kunkin asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan räätälöitynä sekä ohjatut harjoitukset sovitun kokonaisuuden mukaan, on sitten kyseessä kestävyys tai voiman harjoittaminen.

lue lisää

Lisää uutisia