Starttiohjaukset kuntoilun aloitukseen!

Suosittelemme alkuun Starttiohjausta. Varaathan ajan. Valitse itsellesi sopiva vaihtoehto näistä:

Starttiohjaukset

(Voit hyödyntää Starttiohjauksia 1kpl/hlö)

Starttiohjaus 1

Perusohjaus ja -ohjelma kuntosalille 30min
30€
  • PT:n kanssa katsotaan ohjelman tekniikat, sopivat painot, toistomäärä. Sopii harjoittelun alkuun. Helppo ja turvallinen tapa lähteä liikkeelle.
Osta tästä

Starttiohjaus 2

Tekniikkaohjaus kuntosali tai HUR-Sali 30min
30€
  • Sinulla on kokemusta saliharjoittelusta, mutta haluat varmistua tekniikoista. Sopii sinulle, mikäli  harjoittelustasi on aikaa tai koet epävarmuutta siitä teetkö liikkeet oikein.
Osta tästä

Starttiohjaus 3

TANITA kehonkoostumusanalyysi + PT-konsultaatio n. 30min
30€
  • Haluat tietää kehonkoostumuksesi sekä saada suosittelut sen perusteella, mitä harjoittelussa / ruokavaliossa pitää huomioida, jotta saavutat paremmin tuloksia.
Osta tästä

Starttiohjaus 4

PT-kokeilutreeni n. 30min
30€
  • Sopii erinomaisesti, kun suunnittelet harjoittelun aloittamista tai haluat edistyä harjoittelussasi, sinulla on kuntoilutavoitteita. Antaa tietoa kehosi tilasta, mitkä liikkeet sinulle sopii ym. Ei sisällä ohjelmaa.
Osta tästä

Viimeisimmät uutiset

 

Black Friday tarjoukset päättynyt

Black Friday tarjoukset päättynyt

Black Friday tarjoukset nyt myynnissä! Osta netissä vuorokauden ympäri perjantaihin 29.11. klo 23.59 asti tai vastaanotossa ma-to 16-19 ja perjantaina klo 12-18! Tarjouksia on asiakkuuksista, PT-paketeista, Kotitreeniohjelmista ja muista tuotteista. Alennukset jopa 50%!

lue lisää
Ryhti-ryhmä PT-pienryhmäohjaus alkaa ma 21.10!

Ryhti-ryhmä PT-pienryhmäohjaus alkaa ma 21.10!

Mikäli koet tarvitsevasi ryhdikkyyttä, haluat helpotusta niska-hartia-selkävaivoihin sekä haluat oppia tekemään ryhtiä tukevia harjoitteita oikein, ryhmä on sinua varten. Ryhmäkoko 4-6 hlöä. Sopii loistavasti istumatyötä tekeville.
Osallistumalla Ryhti-ryhmään opit ryhdin kannalta oikeat liiketekniikat ja runsaasti erilaisia harjoitteita kuntosalilla / kotona, joilla kohentaa ryhtiä / säilyttää hyvä ryhti / löytää kivuttomuutta liikkumiseen ja olemiseen.

lue lisää
Lisää uutisia

Lataa passi ja kokeile ilmaiseksi!

Lue lisää!

Ota yhteyttä!

 

Aukioloajat & info

Vastaanotto avoinna:
Ma - To klo: 16:00 - 19:00
Muina aikoina erikseen sovitusti
Vastaanotto puh. 044 237 5246

Avainkortilla treenaat joka päivä 05:00 -24:00

Myynnin puh. 044 237 5776

info@movetclub.fi

Satakunnantie 105
20320 Turku

Movet Kuntokeskus - Laadukas ja monipuolinen kuntosali Turussa!

Kokeile ilmaiseksi!

Lataa passi