Jäsenasiakas! Hinnasto muuttuu ja liikuntapalveluiden ALV nousee 10% > 14%!

Mikäli koet tarvitsevasi ryhdikkyyttä, haluat helpotusta niska-hartia-selkävaivoihin sekä haluat oppia tekemään ryhtiä tukevia harjoitteita oikein, ryhmä on sinua varten. Ryhmäkoko 4-6 hlöä. Sopii loistavasti istumatyötä tekeville.
Osallistumalla Ryhti-ryhmään opit ryhdin kannalta oikeat liiketekniikat ja runsaasti erilaisia harjoitteita kuntosalilla / kotona, joilla kohentaa ryhtiä / säilyttää hyvä ryhti / löytää kivuttomuutta liikkumiseen ja olemiseen.

Ville Suominen on rautainen liikunnanalan ammattilainen. Hän on itsekin ammattiurheilijana toiminut ja tietää mitä tavoitteellinen treenaaminen on. Vahvuutena hänellä kestävyyslajit ja räjähtävän voiman kehittäminen. Olet sitten kuntoilua aloitteleva tai jo kokenut konkari, Ville suunnittelee kunkin asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan räätälöitynä sekä ohjatut harjoitukset sovitun kokonaisuuden mukaan, on sitten kyseessä kestävyys tai voiman harjoittaminen.